📌수업 운영 변경 안내문
- 행복을찾아서 스튜디오 오픈과 함께 진행해온 수업료 할인 이벤트를 종료하고 정상가로 전환합니다.
그동안 대한민국에 WHM을 올바르게 알리고 더 많은 분들이 부담 없이 경험하실 수 있기를 바라는 마음으로
Innerfire에서 정한 기준보다 낮은 금액으로 수업을 진행해왔습니다.
그러나 낮은 수업료와 관련된 지속적인 신고와 본사의 경고로 인해 더 이상 현재 금액으로 수업을 운영하기 어려워졌습니다.
저는 WHM Advanced Instructor로서 공식 기준에 맞는 수업의 질과 안전을 유지하기 위해
앞으로 아래 금액으로 수업을 진행합니다.
| 프로그램 | 구성 | 가격 |
WHM Fundamental Workshop | 개인사정으로 26년 하반기 운영중단 | 159,000원 |
| 1:1 Private Lesson | 평일 / 1회 | 169,000원 |
기존에 예약과 결제를 완료하신 분들께는 이전 금액이 그대로 적용되며,
변경된 수업료는 8월 1일 이후 새롭게 신청하시는 분들부터 적용됩니다.
개인 레슨 다회권은 횟수와 진행 방향에 따라 별도로 안내드리고 있으니 원하시는 분은
개별적으로 연락 부탁드립니다.
📌결제안내 - 네이버 스마트스토어 윔호프메소드 Private Lesson 1:1
- 계좌 카카오뱅크 문창욱 3333-26-7165675
- 아울러 8월부터는 당분간 WHM Fundamental Workshop 진행을 중단하고 1:1 Private Lesson만 운영합니다.
가정에 새로운 생명이 태어나면서 수업과 가정 모두에 충분히 집중하기 위해 내린 결정이니 너른 양해 부탁드립니다. 개인 레슨은 정상적으로 진행될 예정이니 신청에 착오 없으시길 바랍니다.
- 다가오는 이벤트로는 4회차를 맞이하는 신년 콜드플런지 행사와 WHM Winter Travel이 예정되어 있습니다.
두 이벤트 모두 행복을찾아서 부족원만 참여 가능하며, 앞으로도 단순히 수업을 듣고 끝나는 관계가 아니라
함께 성장하는 커뮤니티를 만들어가고자 합니다.
낮은 금액으로 더 오래 수업을 이어가지 못해 아쉬운 마음도 있지만,
앞으로도 한 분 한 분께 온전히 집중하며 대한민국에 올바른 WHM을 전할 수 있도록 최선을 다하겠습니다.
그동안 오픈 이벤트와 행복을찾아서를 믿고 함께해주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다.
“Feeling is understanding.” — 윔 호프
이해는 머리로 시작되지 않습니다. 우리 몸이 직접 기억하는 순간에 비로소 시작됩니다.
🧊 Private Session
1:1 Wim Hof Method Deep Dive
복잡한 이론 없이 WHM의 깊이를 당신의 속도에 맞춰 함께 내려갑니다.
월 - 일, 오전 9시 - 11시 예약가능 (평일/주말가격 상이)
왜 ‘개인레슨’인가요?
윔 호프 메소드는 누구나 시작할 수 있지만, 혼자서는 가장 깊어지기 어려운 방식입니다.
온라인에는 수많은 팁과 경험담이 떠돌지만 그중 상당수는 WHM과 무관하거나, 심지어 몸을 위험에 노출시키는 잘못된 설명도 많습니다.
– 과한 과호흡
– 억지 버티기 중심 접근
– CO₂ 완전 배출을 목표로 한 극단적 방식 등
또한 WHM의 핵심 원리는 정식 라이선스를 받은 강사만 전할 수 있도록 지적재산권으로 보호되고 있기에 공식 온라인 강의 외에는 중요한 내용이 제대로 공개되지 않습니다.
결국, 혼자 배울 수는 있어도 혼자 깊어질 수는 없습니다.
Private Session은 우리의 현재 상태, 신체 반응, 속도, 감정의 결에 맞춰 WHM의 진짜 깊이를 직접 체득하도록 안내합니다.
누군가보다 빨리 가는 수업이 아니라, 우리가 정확하게 나아가는 수업. 지름길이 아니라, 올바른 길. 이게 개인레슨이 필요한 이유입니다.
🧠 수업의 핵심: 머리가 아니라 “몸”으로 익힌다
🔹Guided Breathing
온라인에서는 절대 경험할 수 없는
심층 호흡 코칭
횟수가 아니라 메커니즘 교정
과호흡·저산소 반응 개별 모니터링
신체적 특성에 맞춘 최적 리듬 찾기
호흡 중 찾아오는 삶의 패턴을 포착
“호흡은 신체를 조절하지만 마음은 호흡을 조절합니다.”
❄️ Ice Exposure
“버티는” 추위가 아닌 안정 속에서 머무는 추위
의도적 스트레스 → 자율신경 리셋
공포 → 관찰로 전환하는 훈련
부드럽지만 강력한 내적 전환
전문 아이스배쓰 장비로 온도·시간·안전 모두 정밀 제어합니다.
✨ DreamMachine & Cacao Ceremony
당신 뇌의 “감각 회로”를 깨우는 시간
시각 자극으로 내부 감각 확장
카카오의 테오브로민 → 심박 안정
미묘한 불편을 친밀감으로 바꾸는 연습
최고의 휴식은 누워 쉰다고 얻어지지 않습니다. 몸과 마음이 다시 연결될 때
비로소 회복이 시작됩니다.
🤍 What You Get
Personalized WHM Experience
-신체·정신 특성 기반 1:1 맞춤 지도
Deep Nervous System Reset
-자율신경계 리듬 회복(수면/에너지 즉각 변화)
Daily Routine Integration
-단 한 번의 수업으로 24시간 생체 리듬 재정렬
WHM Fundamentals Class 1회 포함
-이론 & 단체 호흡의 하모니 경험
Tribe Access (부족원 커뮤니티)
-오픈 채팅방 참여& Library& 지속 관리
아이스배쓰 데이 참여 권한
-매월 오프라인 실전 훈련
“새벽에 눈이 떠지고 피곤하지 않은 하루가 시작됩니다.”
— 실제 수강생들이 가장 먼저 말하는 변화
부족원의 의미를 한 줄로 정리한다면?
혼자 시작하지만, 혼자 가지 않습니다.
You are not alone in this journey.
WHM은 일회성 체험이 아닙니다. 생활과 신경계의 리듬 자체를 다시 설계하는 방식입니다. 그래서 지속할 수 있는 환경이 가장 중요합니다.
🧊 WHM은 수업을 받고 난 뒤 비로소 스타트라인에 서게 됩니다.
수업 중 전화연결이 어려우니
카카오톡 채널 @행찾 으로 문의해주세요.
📌 가격
프로그램 | 구성 | 가격 |
Private Lesson (평일) | 1:1 | 169,000 KRW |
| ||
Private Lesson (주말 및 공휴일) | 1:1 | 198,900 KRW |
🎁 두 프로그램 모두
부족원 - 아이스배스데이 참여가능
안녕하세요.
행복을찾아서 문창욱입니다.
현재 WHM 공식 홈페이지 오류로 인해,
지난 여름부터 한국어 리뷰 작성이 정상적으로 이루어지지 않고 있으며,
최근에는 리뷰 자체가 등록되지 않는 문제가 지속되고 있습니다.
이와 관련하여,
시스템 오류가 완전히 정상화될 때까지
당분간 WHM 홈페이지를 통한 수업 구매를 잠시 중단해 주시길 부탁드립니다.
번거로우시겠지만,
수업 문의 및 신청은 행복을찾아서 카카오톡 플러스친구로 연락 주시면
제가 직접 안내해 드리겠습니다.
불편을 드려 진심으로 죄송하며,
빠른 정상화를 위해 계속해서 조치 중입니다.
이해와 협조에 감사드립니다.
감사합니다.
행복을찾아서 문창욱 드림
